1、豌豆和雞蛋能一起吃，因?yàn)閮烧咧g沒有明顯的毒性反應(yīng)，在食用后不會對身體造成影響。
2、豌豆中含有較為豐富的維生素A、胡蘿卜素、銅、錳、磷以及粗纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇、磷以及氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤每梢詾闄C(jī)體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)成分。由于豌豆中含有較多的膳食纖維，對于促進(jìn)腸胃蠕動、改善便秘等癥狀有一定的幫助。雞蛋具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)容易被人體吸收。由于雞蛋中含有一定量的蛋白質(zhì)，在食用后對于維持機(jī)體鉀鈉平衡、提高免疫力起到一定的輔助作用。
