肥胖的本質(zhì)是身體脂肪過(guò)度蓄積在不該產(chǎn)生的部位，導(dǎo)致身體出現(xiàn)低度的炎性反應(yīng)，幾乎會(huì)給全身的所有組織器官造成損害，并且肥胖的孩子與不肥胖的孩子相比，高血壓的檢出率超過(guò)2~3倍，還有很多心血管方面的疾病。現(xiàn)在很多18歲及以上的人群都出現(xiàn)了高血壓、糖尿病的情況，也因?yàn)闆](méi)有表現(xiàn)出像成人時(shí)期的顯性疾病，常常被忽視。其實(shí)疾病都是有跡可循的，這大多和肥胖有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，因此，兒童時(shí)期的肥胖預(yù)防很關(guān)鍵。
有最新的研究表明，基于目前兒童的超重肥胖情況，如果不采取任何的干預(yù)措施，0~19歲的一代中國(guó)兒童將面臨33億傷殘調(diào)整生命年的損失以及上百億的經(jīng)濟(jì)損失。在兒童肥胖問(wèn)題方面的干預(yù)措施，對(duì)含糖飲料的干預(yù)比較大，限制向兒童促銷(xiāo)不健康的食品以及征收20%的稅收，但也不是立竿見(jiàn)影的，預(yù)計(jì)在實(shí)施后的十年內(nèi)開(kāi)始有顯著的經(jīng)濟(jì)效益。國(guó)家方面對(duì)兒童肥胖的防控也是需要考慮人力物力投入的，雖然以學(xué)校為基礎(chǔ)的兒童肥胖干預(yù)能夠帶來(lái)顯著的健康和經(jīng)濟(jì)收益，只不過(guò)投資回報(bào)率稍微比較低。
在兒童肥胖方面，作為父母的也有很大的責(zé)任，不僅需要健康的飲食和規(guī)律作息，積極的運(yùn)動(dòng)或許能夠減少兒童肥胖問(wèn)題的出現(xiàn)率。但21世紀(jì)以來(lái)，人們的物質(zhì)水平得到了很大的提高，獨(dú)生子女非常多，溺愛(ài)的情況尤為突出，導(dǎo)致了青少年肥胖問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，一些慢性病的發(fā)病率也明顯增高。
肥胖除了后天的因素以外，還可能有遺傳基因，有些人喝水都會(huì)變胖，這種情況屬實(shí)無(wú)奈。無(wú)論哪一種原因造成的肥胖，都應(yīng)該及時(shí)的檢查，以排除有疾病的可能，即使非常健康，也要注意運(yùn)動(dòng)和健康飲食。
