平時(shí)總有一種想上廁所大便的感覺，小腹墜脹原因有多種，可能是腸道問題和婦科問題，或者膀胱炎、前列腺炎所導(dǎo)致。不管是什么原因?qū)е碌模疾灰@慌，先檢查身體確定病因，從中找到調(diào)理治療的方法，盡快恢復(fù)健康。
以下幫您詳細(xì)分析一下引起小腹墜脹大便感覺的原因：
1. 腸易激綜合征或者腸炎，腸道菌群失調(diào)都會(huì)引起這種感覺。
2. 患有盆腔炎和附件炎疾病的婦女，會(huì)經(jīng)常感到小腹墜脹，便意感強(qiáng)烈。
3. 男性患有前列腺炎和膀胱炎，會(huì)因?yàn)槌溲[等原因，導(dǎo)致下腹墜脹，總有大便的感覺。
應(yīng)對措施有哪些：
1. 要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可能需要做大便常規(guī)和腸鏡以及腹部彩超的檢查，方便大夫更準(zhǔn)確的做出判斷。如果確定是腸道的問題，需要使用一些抗生素類的藥物進(jìn)行治療，如果是婦科類或者其他的疾病，大夫會(huì)根據(jù)情況制定不同的治療方案。
2. 在我們的日常生活中，要通過一些良好的飲食習(xí)慣改善這種狀況，比如說盡量避免吃一些刺激性的食物，同時(shí)，不要過度飲食，避免給腸道帶來負(fù)擔(dān)。
3. 注意個(gè)人衛(wèi)生，吃東西或者日常生活中要勤洗手，確保飲食的干凈衛(wèi)生。
4. 小腹墜脹會(huì)給患者心理帶來一定的壓力，學(xué)會(huì)舒緩壓力，調(diào)節(jié)心理的不適感，減輕一些焦慮和擔(dān)憂，放松心情。
不管最終是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌男「箟嬅洠傆写蟊愀杏X，都要積極的去面對，不要胡思亂想，先確定病因之后針對性治療和調(diào)理，從生活方式和心理多方面來緩解，治療的時(shí)候要積極配合醫(yī)生的治療方案，盡快恢復(fù)到健康的狀況。
