霧霾對人體直接的危害就是通過呼吸道引發(fā)呼吸道類型的疾病，對心腦血管疾病有一定誘因，因為太陽比較薄弱，細(xì)菌和霉菌繁殖比較快，容易導(dǎo)致人們感染細(xì)菌類型的疾病。在霧霾天氣應(yīng)該做好防護，出門戴N95口罩，或者盡量避免出門，使用空氣凈化器或者從飲食上調(diào)理身體來應(yīng)對霧霾對身體帶來的傷害。
如何應(yīng)對霧霾對人體的影響
1.N95口罩，或者是級別更高的口罩，能過濾掉空氣中的PM2.5，減少這些物質(zhì)吸入后對身體的影響。
2.非必要不要外出。
3.室內(nèi)最好放置空氣凈化器，可以去除空氣中的有害物質(zhì)和甲醛，能讓室內(nèi)的空氣更加潔凈。
4.適當(dāng)?shù)倪\動，增強抵抗力，比如適合室內(nèi)練習(xí)瑜伽，能減少霧霾對呼吸系統(tǒng)的影響。
5.多吃蛋白質(zhì)和維生素類型的食物，也能提升人體免疫力，更好的抵御霧霾到來時候?qū)ι眢w的危害，比如說雞蛋和牛奶以及蔬菜水果。
霧霾是如何形成的：
1.在逆溫的時候，大氣穩(wěn)定性比較強，從而抑制了空氣的垂直運動，容易導(dǎo)致污染物在低空處累積，不容易擴散，形成霧霾。
2.人類平時生活中用的燃料和機動車的尾氣排放等，都會出現(xiàn)一些大氣被污染的現(xiàn)象，所有的這些污染物，化學(xué)反應(yīng)之后就逐步形成了霧霾。
霧霾的形成是氣象條件和人類活動共同作用的結(jié)果。要解決霧霾問題，需要從改善氣象條件和減少污染物排放兩個方面入手，通過加強環(huán)境治理、推動能源結(jié)構(gòu)調(diào)整、倡導(dǎo)綠色出行等方式來降低霧霾的發(fā)生。
