撫養(yǎng)孩子是自然之事，更是一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)，尤其是要培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)的孩子。在這個(gè)過(guò)程中，孩子可能會(huì)失去控制，大吵大鬧，這對(duì)父母來(lái)說(shuō)既尷尬又無(wú)奈。幫助孩子學(xué)會(huì)自我控制，教導(dǎo)他們冷靜處理情緒，是父母能為孩子做的最重要的事情之一。
一、為何培養(yǎng)孩子自我控制重要？
通過(guò)學(xué)習(xí)控制情緒，孩子們能夠在面對(duì)問(wèn)題時(shí)做出正確的決定，并用積極的方式來(lái)面對(duì)來(lái)自各方面的壓力。培養(yǎng)自我控制的好處包括：
1. 正確決策能力：
學(xué)會(huì)控制情緒使孩子在問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)能冷靜思考，做出明智的選擇。
2. 積極應(yīng)對(duì)壓力：
能夠有效控制情緒有助于孩子更積極地面對(duì)生活中的各種壓力。
3. 建立正確價(jià)值觀：
通過(guò)自我控制，孩子能夠形成正確的行為準(zhǔn)則，建立積極的人生觀和價(jià)值觀。
二、如何幫助孩子學(xué)會(huì)自我控制？
1.2歲之前：
嬰幼兒對(duì)巨大的差距感到沮喪，經(jīng)常發(fā)脾氣。父母可以通過(guò)分散孩子的注意力，防止他們突然爆發(fā)。對(duì)于2歲左右的孩子，可以在孩子發(fā)脾氣后靜靜坐在一旁，讓孩子發(fā)泄完情緒后溝通，告訴他們發(fā)脾氣是沒(méi)有用的。
2.3至5歲：
繼續(xù)使用之前的策略，讓孩子冷靜后再進(jìn)行溝通?？梢杂妹鞔_的語(yǔ)言告訴孩子如何保持冷靜，建立一個(gè)冷靜角，讓孩子在情緒失控時(shí)有一個(gè)冷靜下來(lái)的地方。
3.6至9歲：
孩子能更好地理解概念，可以設(shè)立冷靜角，幫助他們?cè)谇榫w即將失控時(shí)冷靜下來(lái)。在面對(duì)困難時(shí)，父母可以樹(shù)立良好的自我控制榜樣，告訴孩子要在困境中冷靜處理問(wèn)題。
三、當(dāng)孩子失控時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？
1. 冷靜應(yīng)對(duì)：
在管教孩子時(shí)，家長(zhǎng)要保持冷靜，不要大喊大叫。告訴孩子發(fā)脾氣、大吵大鬧是不可接受的，同時(shí)明確后果。
2. 建立榜樣：
家長(zhǎng)要在生活中展示良好的自我控制能力，向孩子樹(shù)立正確的行為榜樣。
3. 溝通教育：
在孩子情緒失控時(shí)，父母應(yīng)通過(guò)語(yǔ)言溝通告訴孩子冷靜的重要性，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)用積極的方式應(yīng)對(duì)問(wèn)題。
通過(guò)以上方法，父母可以幫助孩子建立自我控制的意識(shí)，使他們?cè)诿鎸?duì)生活的挑戰(zhàn)時(shí)能夠更加理智和冷靜地處理。培養(yǎng)孩子自我控制，是為他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
