通過(guò)培養(yǎng)兒童的情緒能力，家長(zhǎng)可以幫助他們更好地應(yīng)對(duì)情緒，與小伙伴建立良好的關(guān)系，獲得朋友，促進(jìn)和諧交往。
隨幼兒園生活的逐漸步入正軌，家長(zhǎng)們常常面臨孩子因情緒難以控制而導(dǎo)致不和小伙伴愉快相處的問(wèn)題。將深入探討情緒、情緒能力以及如何培養(yǎng)兒童的情緒能力，以幫助他們?nèi)谌肷缃蝗ψ樱⒂颜x。
一、情緒和情緒能力
1.情緒是人類的基本生理和心理反應(yīng)，沒(méi)有好壞之分。
2.情緒和情感與大腦結(jié)構(gòu)緊密相關(guān)，情緒腦負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)情緒。
3.情緒能力是孩子識(shí)別、理解、控制自己和他人情緒的能力，是發(fā)展中的高級(jí)功能。
二、兒童情緒能力的不同原因
1. 生理因素：氣質(zhì)、基因
2. 人際因素：父母的教育方式和情感影響
3. 生態(tài)環(huán)境：家庭狀況、社會(huì)壓力
三、從他人控制到自我控制
1.兒童在年幼時(shí)難以控制情緒，需要成人引導(dǎo)，逐漸發(fā)展為自我控制。
2.不同年齡段的兒童情緒控制能力的發(fā)展過(guò)程。
四、孩子受歡迎的情緒能力
1. 使用建設(shè)性方法處理情緒，如冷靜下來(lái)、用語(yǔ)言表達(dá)。
2. 能表明自己的情緒狀態(tài)，告訴小伙伴自己的感受。
3. 擁有積極情緒，積極樂(lè)觀，能帶給小伙伴開(kāi)心。
