對于口干口苦口臭的人來說，真是一件令人很頭疼的事情，特別是早起后，那種口腔傳來一陣一陣口苦口臭的感覺，著實(shí)讓人討厭和惡心。那么當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有了這個早起后口干口苦口臭的情況該怎么辦呢，下面小編給大家分享一篇文章，希望對大家有幫助。
早起后口干口苦口臭怎么辦
1、頭天晚上睡覺前，刷干凈牙齒，牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。 不要讓雜物停留在口腔，減少口苦口臭的發(fā)生。
2、早起后刷干凈牙齒，戒煙戒酒，每天要多喝水。
3、如果是口腔問題，如牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等引起的早起后口干口苦口臭，應(yīng)盡快去醫(yī)院治療。
4、在飲食方面要注意以清淡為主清淡，少吃或不吃生冷，刺激性的，味道重的如蒜，蔥，韭菜，臭豆腐等及不容易消化的，油膩的（高蛋白，高脂肪）食物。
5、每天吃250毫克的維生素C，維C不能頻繁服用的，對身體有影響。之所以吃維C，是由于缺乏維生素c容易導(dǎo)致牙齦出血，而導(dǎo)致口臭?？赡苁怯捎谘a(bǔ)充維生素c以后。牙齦出血有所改善，口臭得到治療的原因！
6、如果是菌類感染，肝膽疾病，腸胃功能等引起，盡快到醫(yī)院查明原因，做針對性治療。
以上就是關(guān)于早起后口干口苦口臭怎么辦的一些解答，但并不一定是非常完善或者準(zhǔn)確，大家要按自身的情況對自己的身體進(jìn)行調(diào)理，不能拖延，恐有貽誤病情。
