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養(yǎng)生壺可以用來做什么 養(yǎng)生壺可以煮哪些東西

2023-05-04 00:33:44 百科達(dá)人 1489次閱讀 投稿:遠(yuǎn)方

養(yǎng)生壺對(duì)于我們普通人來說可能不太經(jīng)常碰到,但對(duì)注重品質(zhì)和注意養(yǎng)生的人來說應(yīng)該是家里備有的東西。其功能也是非常強(qiáng)大,那么你是否知道養(yǎng)生壺用來做什么的嗎,以及養(yǎng)生壺可以煮哪些東西?下面我們一起來看看吧。

養(yǎng)生壺可以用來做什么

養(yǎng)生壺可以用來做什么

養(yǎng)生壺的功能是較多的,日常生活中我們可以用來煮紅豆薏米水、水果茶以及酸奶,在制作酸奶時(shí),可以先將薏米以及紅豆放入清水中浸泡4個(gè)小時(shí),之后放入養(yǎng)生壺中注入清水,開啟藥膳模式,等水煮開后加入紅棗、冰糖以及龍眼肉,等紅豆煮開花后便能食用。

1、紅豆薏米水

祛濕健脾佳品,主要功效是祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。還能當(dāng)飯吃,可以減肥哦。

做法

將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(fā)(四小時(shí)以上)。泡好的薏米和紅豆放入養(yǎng)生壺中,藥膳模式煮開。等湯煮沸后,可加入些紅棗和龍眼肉,也可以加入些冰糖。慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。

小貼士

薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾,還可以做成芡實(shí)薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實(shí)、馬齒莧、綠茶、槐米。

2、銀耳雪梨羹

銀耳雪梨羹

降火美容還潤(rùn)肺,味道甜美,并且具有止咳潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效?;加兄夤苎住⒅夤苎讛U(kuò)張、肺結(jié)核的病人在夏季容易犯病而發(fā)生咳嗽,可服用銀耳雪梨羹進(jìn)行治療。

做法

銀耳摘成小朵洗凈備用,雪梨清洗干凈切成小塊。銀耳先放入養(yǎng)生壺中煮湯模式煮開。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分鐘即可。

小貼士

銀耳有“強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神”之功。雪梨的功效:潤(rùn)肺化痰止咳、清熱生津、潤(rùn)肺平喘。適用于咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘。美容、解渴。

所以冰糖銀耳雪梨不僅美味還有超營(yíng)養(yǎng)功效哦!

3、水果茶

美味與顏值缺一不可。忙綠的工作結(jié)束后、午后、飯后、休閑時(shí)光,不妨煮一壺清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,無論視覺,味覺,都受到年輕一族的喜愛。比起貨架上的那些飲料,這樣的水果茶無疑來得更天然,更健康!

原材料

蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。

做法

將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片。把水果塊放進(jìn)養(yǎng)生壺里,花茶模式。煮沸之后加入一些菊花或紅茶,花茶模式再煮10分鐘。之后可加入少許蜂蜜或冰糖調(diào)味。

小貼士

水果茶比較隨意,可自己搭配喜歡的水果,味道顏色都會(huì)有所變化,一般蘋果、梨都是必備的,其他水果和茶的種類都可以自己選擇哦!

4、桂圓紅棗湯

超適合女人的美味湯,紅棗維生素含量高,又能補(bǔ)氣養(yǎng)血,配合桂圓和紅糖是女人超好的滋補(bǔ)品。能暖宮,還可以緩解痛經(jīng)。

做法

將材料洗凈。把紅棗、桂圓、枸杞子洗干凈放入養(yǎng)生壺,加水煮沸。加入少許紅糖,如果還想驅(qū)寒也可以稍加入些姜末。

總結(jié):以上就是關(guān)于養(yǎng)生壺可以用來做什么的回答,其實(shí)養(yǎng)生壺的用處不止這些,日常生活中我們能想到的并且在養(yǎng)生壺的能力范圍之內(nèi),我們都可以用它來煮。

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