西洋參性涼,味甘、微苦,有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,適用于氣虛陰虧、內(nèi)熱、咳喘痰血等癥狀。過量服用西洋參可能會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀,也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲,當(dāng)然的,也不是所有人都可以吃西洋參的,下面就讓我們來一起了解一下哪些人不能吃西洋參吧!
哪些人不能吃西洋參?
1、感冒的人。感冒的時(shí)候是不建議吃西洋參的,因?yàn)槲餮髤⒕哂凶萄a(bǔ)的作用,能夠增強(qiáng)免疫力,對(duì)于補(bǔ)充體能是非常好的藥材。
但是在感冒的時(shí)候服用滋補(bǔ)性的中藥有可能會(huì)加重感冒的癥狀,所以在感冒期間最好不要吃西洋參,除了西洋參不可以吃之外,像其它進(jìn)補(bǔ)的食品也最好都不要吃。
2、熱性體質(zhì)的人。西洋參會(huì)加重人體內(nèi)熱的癥狀,因此那些屬于熱性體質(zhì)或體內(nèi)有積熱的人群,最好不要服用西洋參,否則會(huì)不利于病情的控制,使得癥狀逐漸加重。
同時(shí)西洋參中所含的營養(yǎng)成分,也很難被充分吸收與利用,容易造成浪費(fèi),所以熱性體質(zhì)的人平時(shí)應(yīng)該少吃或不吃西洋參。
3、過敏體質(zhì)。每個(gè)人都有不同的體質(zhì),有些人體質(zhì)敏感對(duì)一些東西會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀,雖然西洋參很少會(huì)成為過敏原,但是也不能排除這種可能,因此過敏體質(zhì)的人,最好不要吃西洋參,否則容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,引起紅疹瘙癢等癥狀。
吃西洋參有哪些副作用?
1、神經(jīng)系統(tǒng)。西洋參可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),食用過多會(huì)出現(xiàn)興奮作用,具體表現(xiàn)為失眠、煩躁、憂慮,甚至出現(xiàn)人格的改變等。
2、消化系統(tǒng)。西洋參性涼,所以食用過多會(huì)損傷脾胃功能,可能出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、不思飲食等胃腸道不適癥狀,尤其脾胃虛寒的人更不適合過多服用西洋參。
3、滋補(bǔ)過量。西洋參屬于參類,有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,但如果服用過多,滋補(bǔ)過量可能會(huì)引起咳嗽、咳痰、口水多、水腫等癥狀。
4、陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)的人陽氣不足,西洋參性涼,食用過多可能出現(xiàn)面色蒼白、畏寒怕冷、心跳緩慢、男性陽痿早泄、尿頻遺精、女性痛經(jīng)等。
5、過敏體質(zhì)。有些過敏體質(zhì)的人,如果服用過多可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),例如皮膚瘙癢、紅疹等。
吃西洋參注意什么?
1、控制用量:西洋參為珍貴藥材,含多種營養(yǎng)物質(zhì),但過量食用可能會(huì)造成身體不適。
2、對(duì)癥用藥:西洋參為補(bǔ)氣藥材,有較好的滋補(bǔ)功效,但非人人適用,如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起到反作用。
3、非虛勿補(bǔ):西洋參是常見的滋補(bǔ)藥材,所謂“是藥三分毒”,除了不建議長期服用外,西洋參也不能私自亂服,如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參。
西洋參可以改善記憶力嗎?
西洋參是可以改善記憶力的,如果出現(xiàn)了記憶力下降的話,那么平時(shí)可以通過服用西洋參來改善,西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到增強(qiáng)記憶力的作用,特別適合出現(xiàn)記憶力衰退及老年癡呆等癥狀的病人服用。
西洋參中有一種成分是皂甙,又可稱之為皂素,比較特殊,它可以增強(qiáng)中樞神經(jīng),能消除疲勞、精心凝神,還可以增強(qiáng)記憶力,可以用于失眠、煩躁、記憶力衰退以及老年癡呆等患者。
西洋參大的好還是小的好?
1、營養(yǎng):西洋參大的營養(yǎng)成分是會(huì)比小的好的,這也是我們很多人會(huì)選擇大的原因,從營養(yǎng)成分來說,西洋參大的營養(yǎng)成分是不容易缺失的。這也是很多人買西洋參用來保存時(shí)會(huì)把很長的西洋參進(jìn)行切分保存的原因。
2、藥性:大的西洋參的苦性是會(huì)更強(qiáng)的,對(duì)于不喜歡藥性太強(qiáng)的人是可以選擇小的西洋參來食用的,對(duì)于不介意的患者來說就是可以選擇大的。大的藥性雖苦對(duì)身體的好處也會(huì)是比小的多。西洋參大的好還是小的好需要多了解。
3、根據(jù)情況而定:如果只是需要改善身體的某些癥狀,像經(jīng)??诟缮嘣铮袣獠蛔愕脑捒梢杂梦餮髤⒎勰└?,可以將西洋參弄成粉末,方便每天服用,能有很好的治療效果。
總結(jié):雖然西洋參具有獨(dú)特的藥理效果,但是也會(huì)存在一些禁忌以及使用注意事項(xiàng),所以千萬不能盲目服用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,這樣才能更好地發(fā)揮出它的滋補(bǔ)效果。