
1、準備食材:小南瓜,干辣椒,大蒜,香蔥。
2、小南瓜洗凈表面,削去瓜蒂和瓜柄,從中間切成兩半,再改刀切小塊。
3、干辣椒沖洗一下切段,大蒜拍扁切碎,香蔥切段。
4、鍋燒熱放油,下入大蒜和部分干椒段煸香,倒入南瓜片翻炒,南瓜容易粘鍋,所以炒的過程中要一直翻動。
5、待南瓜炒至變軟,加入剩下的干椒段一起翻炒,再加鹽和生抽調(diào)一下味。
6、最后撒上香蔥即可出鍋。

1、準備食材:小南瓜,干辣椒,大蒜,香蔥。
2、小南瓜洗凈表面,削去瓜蒂和瓜柄,從中間切成兩半,再改刀切小塊。
3、干辣椒沖洗一下切段,大蒜拍扁切碎,香蔥切段。
4、鍋燒熱放油,下入大蒜和部分干椒段煸香,倒入南瓜片翻炒,南瓜容易粘鍋,所以炒的過程中要一直翻動。
5、待南瓜炒至變軟,加入剩下的干椒段一起翻炒,再加鹽和生抽調(diào)一下味。
6、最后撒上香蔥即可出鍋。