
1、香蕉、牛奶是可以一起吃的。
2、香蕉是一種含糖量比較高的食物,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于食物的消化與吸收,利于毒素的排出,有美容養(yǎng)顏的功效。牛奶是含鈣量非常高的食物,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素A、D和E,兩者搭配不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng),兩種食材混合在一起,可以起到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),并且可以降低對(duì)胃腸粘膜的刺激

1、香蕉、牛奶是可以一起吃的。
2、香蕉是一種含糖量比較高的食物,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于食物的消化與吸收,利于毒素的排出,有美容養(yǎng)顏的功效。牛奶是含鈣量非常高的食物,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素A、D和E,兩者搭配不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng),兩種食材混合在一起,可以起到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),并且可以降低對(duì)胃腸粘膜的刺激