1、芒果和獼猴桃是可以一起吃的，但都應(yīng)適量，無(wú)論是哪一種水果，過(guò)量食用都易導(dǎo)致身體不適。
2、芒果：嘌呤含量較低，對(duì)患有痛風(fēng)及高血壓的人群十分友好，而且芒果中豐富的維生素以及微量元素，能降低血液黏稠度，血脂較高的患者也可適量吃些芒果。
3、獼猴桃：富含的血清具有穩(wěn)定心情，鎮(zhèn)定情緒的效果。此外，獼猴桃還富含豐富的蛋白質(zhì)及磷、鐵、鈣等微量元素，能夠及時(shí)的給身體補(bǔ)充養(yǎng)分。獼猴桃含有豐富的維生素C，不僅能促進(jìn)腸胃消化預(yù)防便秘，還能在一定程度上降低膽固醇的效果。
4、但芒果和獼猴桃中含有大量的果酸物質(zhì)，食用過(guò)量容易對(duì)腸胃黏膜造成刺激，加重腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的可能引起腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)。因此，腸胃功能不好的人群，不建議同時(shí)大量吃芒果以及獼猴桃。另外在食用過(guò)獼猴桃后，不宜食用海鮮類(lèi)食物，例如：蝦、扇貝、螃蟹等，容易誘發(fā)過(guò)敏，可能出現(xiàn)呼吸困難以及局部紅腫等癥狀。
