1、銀耳和雞蛋是可以一起吃的，這兩種食物放在一起吃對(duì)身體有一定的好處。
2、銀耳可以補(bǔ)脾開(kāi)胃，還能益氣清腸，還可以滋陰潤(rùn)肺。雞蛋祛熱鎮(zhèn)心安神，安胎止癢，止痢。女性養(yǎng)成經(jīng)常吃銀耳的習(xí)慣，可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。喜歡吃雞蛋的女性，每天不宜過(guò)多的食用，以避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
銀耳和雞蛋能一起吃嗎 銀耳和雞蛋可以同時(shí)食用嗎
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