1、空腹吃榴蓮不好,空腹吃榴蓮容易引起消化不良癥狀。
2、由于榴蓮是一種高糖、高熱量食物，人體空腹食用時(shí)，不僅容易加重腸胃功能負(fù)擔(dān)，增加便秘癥狀概率。而且對(duì)胃壁黏膜有刺激作用，導(dǎo)致上腹痛、嘔吐、胃酸過多等不良反應(yīng)，胃灼熱等。榴蓮是一種溫暖而有滋補(bǔ)作用水果，過量食用很容易導(dǎo)致繼發(fā)癥狀，如喉嚨痛和高血壓。吃榴蓮時(shí)，除了需要控制攝入量外，晚餐后一小時(shí)吃榴蓮更為合適。在禁食狀態(tài)下，人體可以選擇更多富含碳水化合物、維生素、微量元素等類型食物，如面條、饅頭、大米等。
