1、吃蜂蜜的好處。美容養(yǎng)顏，保護(hù)皮膚，可以延緩衰老；促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，能夠治療便秘；緩解神經(jīng)緊張，有利于睡眠；降低膽固醇，預(yù)防心臟病以及心血管疾病的發(fā)生；止咳潤肺，對(duì)支氣管炎患者有益。
2、吃蜂蜜的壞處：睡前喝會(huì)導(dǎo)致齲齒的產(chǎn)生；糖尿病患者不宜飲用，很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
吃蜂蜜的好處和壞處 吃蜂蜜有哪些好處和壞處
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