1、嫩姜能去濕氣。
2、中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪易傷陽氣，容易阻滯氣機(jī)，而且其性粘滯，所以可以選用一些溫?zé)岬乃幬飦盱畛凉駳?，但是這個過程比較長。而生姜有溫中散寒的作用，溫通治性比較強(qiáng)，所以生姜有一定的祛濕作用。
3、具體應(yīng)用時，將生姜去皮，因?yàn)樯钠な呛缘?，可以泡水喝，也可以用養(yǎng)生壺煮一下再喝，服用的時間最好選用選在上午，這樣能夠順應(yīng)陽氣的生發(fā)，充分調(diào)動人體的陽氣。
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