1、芒果皮變黑了一般不建議食用，食用后可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，出現(xiàn)異常情況時及時就醫(yī)。芒果皮變黑了是芒果發(fā)生了霉變反應(yīng)，食用后可能會出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，因此不建議食用。在食用芒果的過程中出現(xiàn)過敏反應(yīng)時，要立即停止食用，及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸左西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等藥物來進(jìn)行治療。要用清水對芒果進(jìn)行清洗，去除表面的雜質(zhì)，避免食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。由于芒果中含有一定的糖分，因此糖尿病患者要盡量避免食用，可能會造成血糖升高的癥狀。
2、正常的芒果中含有豐富的膳食纖維，食用后可以在一定程度上促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫助消化，緩解大便不暢的情況。其中含有豐富的維生素成分，如維生素C、維生素A等營養(yǎng)元素。
