1、長期吃辣的好處。在平時(shí)生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以?duì)味覺產(chǎn)生刺激，能夠使唾液分泌增加，不僅能夠增進(jìn)食欲，也可以促進(jìn)消化，寒冷季節(jié)吃一些比較辛辣的食物，還能夠使身體感覺到溫暖。
2、長期吃辣的壞處。雖然辣的口感比較好，但是刺激性較強(qiáng)，如果長期過量吃，可能會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，容易增加患胃部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
長期吃辣的好處與壞處 長期吃辣對(duì)人有啥好處與壞處
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