
1、吃甘桔的好處,甘桔入胃和肺經(jīng),具有開胃理氣,止渴潤肺的功效,治療胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、肺熱咳嗽。甘桔中含有vc能消除疲勞的作用,甘桔內(nèi)側(cè)的薄皮含有膳食纖維,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。橘子的皮可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性、降血壓。
2、吃甘桔的壞處:不要常吃,而且不宜多吃,多吃容易上火,會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘結(jié)等癥狀。

1、吃甘桔的好處,甘桔入胃和肺經(jīng),具有開胃理氣,止渴潤肺的功效,治療胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、肺熱咳嗽。甘桔中含有vc能消除疲勞的作用,甘桔內(nèi)側(cè)的薄皮含有膳食纖維,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。橘子的皮可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性、降血壓。
2、吃甘桔的壞處:不要常吃,而且不宜多吃,多吃容易上火,會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘結(jié)等癥狀。