1、吃紫色蔥的好處。紫色蔥中含有大量大蒜素，能發(fā)散風(fēng)寒，促進(jìn)胃腸道消化液的分泌。平時(shí)進(jìn)食不僅可以預(yù)防風(fēng)寒，還可以減少消化不良和食欲不振的癥狀。紫色蔥可以幫助細(xì)胞更好地吸收葡萄糖，也能降低血糖的含量。
2、吃紫色蔥的壞處。若是有皮膚瘙癢性疾病、眼疾和胃病等患者慎重食用。
吃紫色蔥有什么好處與壞處 吃紫色蔥的好處與壞處介紹
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