1、橘子的味道一般都是酸甜可口，具有一定增加食欲的功效。懷孕期間吃橘子，可以改善孕婦食欲不佳的癥狀。橘子中的維生素和礦物質類營養(yǎng)素含量比較高，能夠提高孕婦的抗病能力，預防一些疾病的發(fā)生，這些營養(yǎng)素同樣能夠促進寶寶的體格發(fā)育；含有的檸檬酸可以緩解妊娠期疲勞無力的癥狀；它還含有的果膠既能夠緩解便秘癥狀，還能調節(jié)血脂代謝，降低血清膽固醇濃度。
2、懷孕期間適量的吃橘子是有好處的，但不能過量進食。原則上，懷孕期間進食任何食物都不能過量。橘子中不含不利于寶寶健康發(fā)育的物質，懷孕期間適量的吃橘子，不會對寶寶的發(fā)育造成不良影響。
