1、懷孕吃柚子有美容養(yǎng)顏、緩解便秘的好處。
2、美容養(yǎng)顏：柚子中含有維生素C、維生素P，維生素C作為一種抗氧化劑，可以保護細胞，維生素P可以起到強化皮膚毛孔的效果，因此孕婦食用可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
3、緩解便秘：柚子中富含果酸，孕婦食用后可以刺激胃部分泌更多胃酸，還富含膳食纖維可以促進腸胃蠕動，從而起到加速排便、緩解便秘的效果。
1、懷孕吃柚子有美容養(yǎng)顏、緩解便秘的好處。
2、美容養(yǎng)顏：柚子中含有維生素C、維生素P，維生素C作為一種抗氧化劑，可以保護細胞，維生素P可以起到強化皮膚毛孔的效果，因此孕婦食用可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
3、緩解便秘：柚子中富含果酸，孕婦食用后可以刺激胃部分泌更多胃酸，還富含膳食纖維可以促進腸胃蠕動，從而起到加速排便、緩解便秘的效果。
