1、茴香和韭菜一般能一起吃，兩者同時(shí)食用時(shí)一般不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，茴香中含有豐富的維生素，如維生素K、維生素A、維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素，適量食用可以為機(jī)體提供能量，促進(jìn)機(jī)體的發(fā)育。其中含有鈣、鎂、鈉、鉀等多種礦物質(zhì)，為機(jī)體進(jìn)行日常生活活動(dòng)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、韭菜中含有豐富的膳食纖維，適量食用可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解大便不通暢的情況。其中含有胡蘿卜素，進(jìn)入機(jī)體后，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，對(duì)眼睛有一定的幫助作用。但是要適當(dāng)食用，不可過(guò)量，出現(xiàn)異常情況時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
3、在食用韭菜和茴香的過(guò)程中，如果出現(xiàn)過(guò)敏等異常情況時(shí)，要立即停止食用，及時(shí)就醫(yī)。在食用韭菜時(shí)要用清水清洗干凈，避免食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀，食用時(shí)要注意適量，不可過(guò)量。
