
1、肺陰虛可以食用番茄。肺陰虛的表現(xiàn),通常是由肺陰不足、肺熱所致。番茄中含有的番茄紅素可以減輕肺部感染,預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生。
2、心陰虛可以食用深海魚(yú)。導(dǎo)致心陰虛癥的主要原因是身體火氣較盛、失血過(guò)多等。食用深海魚(yú)可攝取不飽和脂肪酸,能降低人體內(nèi)的血壓、心率等,保護(hù)心臟。
3、腎陰虛可以食用桑葚。腎陰虛主要是由于久病體虛、身體素虛、房事不潔等因素引起。桑葚味甘性寒,具有補(bǔ)肝益腎的作用,所以對(duì)于肝腎不足、血虛精虧的患者比較適宜。









