1、人參：人參具有大補元氣、復(fù)脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血的作用，適用于調(diào)理諸多虛證，如心氣虛弱癥狀，在藥理研究中發(fā)現(xiàn)，人參也有強心、擴張血管的作用?；颊呖梢猿Ｓ萌藚⑴菟嬘谩５绻颊哂刑摶?，則可用西洋參代替。
2、花生：花生內(nèi)富含的不飽和脂肪酸、膽堿等營養(yǎng)成分，可增加毛細血管的通透性，減少血脂在血管內(nèi)的堆積，預(yù)防動脈硬化的發(fā)生。經(jīng)常吃花生可以補氣健脾、補血養(yǎng)血的療效。所以多食用花生對心氣虛的患者大有裨益。
3、大棗：大棗有補中益氣養(yǎng)血的作用，心氣虛的人平時可以用大棗和蓮子一起燉湯喝，可以有效調(diào)理身體。
