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吃什么食物養(yǎng)胃又補裨 吃哪些食物養(yǎng)胃又補裨

2023-05-03 22:04:07 百科達人 8395次閱讀 投稿:櫻田

吃什么食物養(yǎng)胃又補裨 吃哪些食物養(yǎng)胃又補裨

1、養(yǎng)胃又補脾的食物有小米粥、山藥等食物。

2、小米粥營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),可以幫助胃部消化,同時也可以起到養(yǎng)胃的效果,山藥屬于溫性食物,可以健脾養(yǎng)胃,并且可以益肺止咳的功效。病患者平時飲食要注意,少食多餐,能夠減少胃部負擔(dān),定時定量,能夠讓胃得到充分的休息和分解。

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