1、補(bǔ)鉀的食一般包括香蕉、榴蓮、草莓、橘子以及木瓜等多種食物，能夠補(bǔ)充鉀元素。
2、香蕉、榴蓮、草莓、橘子以及木瓜當(dāng)中含有的鉀元素通常是相對比較多的，適量的吃一些可以起到補(bǔ)充的作用，而且還包括一些蔬菜，比如有紫菜、木耳、海帶、香菇、芋頭等多種蔬菜，當(dāng)中含有的鉀元素也是相對比較多的，因此平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┻@些食物。
3、食物補(bǔ)充通常能夠起到一定的作用，但是見效可能會相對比較慢，如果想要達(dá)到快速的效果，也可以配合醫(yī)生口服氯化鉀等藥物進(jìn)行補(bǔ)充，見效可能會相對比較快。
