1、吃沙棘果有活血降壓、消喘止咳、消食健胃的好處。沙棘果為胡頹子科沙棘屬植物沙棘的果實(shí)。沙棘果果實(shí)為橙黃色，味酸甜，可生食，性溫，味酸澀，入肝、胃、大腸經(jīng)。
2、活血降壓：沙棘果含有總黃酮等物質(zhì)，可以增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，發(fā)揮活血降壓的效果。
3、消喘止咳：沙棘果可用于改善慢性氣管炎、咳喘等呼吸系統(tǒng)疾病，可與芡實(shí)、杏仁等配伍使用。
4、消食健胃：沙棘果對消化系統(tǒng)疾病有一定療效，可用以治療胃及十二指腸潰瘍、胃痛及消化不良等癥，可與雞內(nèi)金、麥芽等配伍使用。
