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老母鴨怎么燉最有營養(yǎng) 老母鴨湯搭配什么食材好

2023-05-03 21:53:30 百科達(dá)人 7998次閱讀 投稿:夜簌

老母鴨怎么燉最有營養(yǎng) 老母鴨湯搭配什么食材好

1、黃芪。用老鴨子燉黃芪營養(yǎng)價(jià)值是最高的,若是氣血不足的人們,在燉老鴨湯時(shí)候,加一點(diǎn)黃芪進(jìn)去,便可以起到調(diào)理性的作用,味道也不錯(cuò),可以去除掉黃芪的腥味。

2、酸蘿卜。在燉老鴨子的時(shí)候加入酸菜蘿卜,制作成酸蘿卜老鴨湯是再好不過的了。而且還可以去除掉秋燥的感覺。在進(jìn)行這道菜的搭配方面,對(duì)鴨子的選購還是有要求的,最好是老鴨子,因?yàn)槟埒喿咏?jīng)不起燉,不容易把酸蘿卜的味道給體現(xiàn)出來。還有消暑的作用呢。

3、土豆。土豆搭配上鴨肉,那烹飪出來的味道可口程度不亞于以上的兩種。但是土豆不經(jīng)燉,一般在熬湯汁的時(shí)候,要后面加入。土豆具有的營養(yǎng)功效多,而且蛋白質(zhì)含量也高,這兩種食材一起烹飪是再好不過的了。

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