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黃鱔怎么燉好吃有營(yíng)養(yǎng) 黃鱔如何燉好吃有營(yíng)養(yǎng)

2023-05-03 21:53:40 百科達(dá)人 9191次閱讀 投稿:暖梔

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1、清燉鱔魚的做法。鱔魚段加入一勺干淀粉,抓拌拌勻;鍋燒熱,下寬油,燒至七成熱,將鱔魚段下鍋炸1分鐘左右;炸至表面微微泛黃時(shí)撈出,瀝干油分;炸好的鱔魚段放入碗中,加醋、少許雞湯、味精、鹽、姜絲。

2、大蒜燒鱔魚的做法。鱔魚去頭去內(nèi)臟洗凈后,切成長(zhǎng)約二指寬的段,剝出蒜瓣、蔥切同樣寬的段,姜略拍碎備用,鍋內(nèi)放約3湯匙油,熱后,放下姜塊、蒜瓣煸炒至表面微黃,倒入鱔魚段快速翻炒至表面微微發(fā)白,倒入黃酒并馬上加蓋幾秒鐘讓酒氣在鍋內(nèi)蒸發(fā),開(kāi)蓋后加入老抽、糖、蔥短翻炒均勻,倒入熱水至鍋內(nèi)原料1/3處,加蓋中火燒約10分鐘左右,此時(shí)湯汁已收,至半干變濃稠,加入鹽、胡椒粉調(diào)味,關(guān)火后淋上香油即可。

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