1、一次性食用茼蒿菜要適量，多吃容易上火，有流產(chǎn)風險。孕婦是特殊群體，一般飲食禁忌是不吃或少吃活血，利小便的食物，具有這兩種作用的食物都有可能導致流產(chǎn)。茼蒿菜具有化痰止咳、和脾養(yǎng)胃、利小便的作用，茼蒿菜雖然有利小便作用，但是食物藥理作用輕微，平時食用一般不會導致流產(chǎn)，注意不要吃太多即可，孕婦食用茼蒿菜時要適量，否則易導致上火。
2、茼蒿中含有芳香精油，遇熱易揮發(fā)，所以說茼蒿時要旺火炒熟即可，避免長期長時間燉制。
3、茼蒿屬于綠色蔬菜，內(nèi)含豐富的維生素A，葉酸，膳食纖維，多種氨基酸，微量元素，礦物質(zhì)成分等。適量的吃一些，有利于母兒健康。孕期飲食要做到營養(yǎng)豐富，葷素搭配，不能偏食挑食，加強多種營養(yǎng)素的攝取，以免影響腹中胎兒正常發(fā)育，出現(xiàn)孕期營養(yǎng)不良。
