
1、蜂蜜不可以和以下食物一起食用,如:豆腐,大米,洋蔥,韭菜豆?jié){,大蒜,大蔥,生姜,鯽魚,萵苣等。
2、虛寒體質(zhì),陰虛火旺,腹瀉,高血糖,對蜂產(chǎn)品過敏的人群不建議食用蜂蜜。
3、蜂蜜水不可以空腹喝,建議在飯后一個(gè)半小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)后服用,并且蜂蜜水不可以用熱水沖,以免破壞蜂蜜營養(yǎng)成分。

1、蜂蜜不可以和以下食物一起食用,如:豆腐,大米,洋蔥,韭菜豆?jié){,大蒜,大蔥,生姜,鯽魚,萵苣等。
2、虛寒體質(zhì),陰虛火旺,腹瀉,高血糖,對蜂產(chǎn)品過敏的人群不建議食用蜂蜜。
3、蜂蜜水不可以空腹喝,建議在飯后一個(gè)半小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)后服用,并且蜂蜜水不可以用熱水沖,以免破壞蜂蜜營養(yǎng)成分。