1、豆?jié){和牛排一般能一起食用，二者一起食用一般不會在機體產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)，豆?jié){含有豐富的碳水化合物、粗纖維、維生素D，而牛排含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，當豆?jié){與牛排一起食用時，能夠為機體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時能夠維持人體正常的生命活動。因此，豆?jié){和牛排一般能一起食用。
2、豆?jié){、牛排屬于一種食物，但并不具備治療的功效與作用，由于豆?jié){中含有較多的粗纖維，適量飲用豆?jié){可以促進腸道蠕動，對改善便秘有一定的幫助，但不可過量飲用豆?jié){，由于豆?jié){中含有較多的粗纖維。過量飲用豆?jié){，可能會是腸道蠕動減慢。導致消化不良，進而出現(xiàn)腹脹、腹瀉等腸胃不適癥狀。適量食用牛排可以為人體補充充足的氨基酸，在一定程度上可以增強人體免疫力，過量食用容易導致消化不良，進而出現(xiàn)腹脹、打嗝等不適癥狀。
