水對人體十分重要，無論是營養(yǎng)素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，或是生理功能及體溫的調(diào)節(jié)等等，都離不開水。那么，喝白開水為什么會發(fā)胖？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
喝白開水為什么會發(fā)胖
喝白開水過量：一次性喝大量的白開水或是長期飲用過量白開水，都是可能導(dǎo)致水腫情況的發(fā)生，從而有體重增加的現(xiàn)象，出現(xiàn)發(fā)胖的情況。
錯誤的時間喝白開水：在如果在睡前喝過多的白開水，會有可能導(dǎo)致第二天出現(xiàn)身體浮腫的情況，使人看起來變胖了。
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