
1、孕婦可以吃鵝蛋的同時喝豆?jié){,兩者不發(fā)生沖突,對懷孕也沒有什么不好的影響。
2、懷孕時最重要的就是注意營養(yǎng)搭配,建議可以多吃粗糧,粗糧當中的膳食纖維比較豐富,另外也要多吃蛋類,奶類,魚類這些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,蔬菜可以多吃一些綠葉蔬菜,綠葉菜當中的維生素a和維生素c的含量比較高,有助于胎兒和孕婦本身的營養(yǎng)吸收。

1、孕婦可以吃鵝蛋的同時喝豆?jié){,兩者不發(fā)生沖突,對懷孕也沒有什么不好的影響。
2、懷孕時最重要的就是注意營養(yǎng)搭配,建議可以多吃粗糧,粗糧當中的膳食纖維比較豐富,另外也要多吃蛋類,奶類,魚類這些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,蔬菜可以多吃一些綠葉蔬菜,綠葉菜當中的維生素a和維生素c的含量比較高,有助于胎兒和孕婦本身的營養(yǎng)吸收。