一到換季就出現(xiàn)的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕癥狀，既可能是氣候變化引起的感冒癥狀，也可能是過(guò)敏性鼻炎的表現(xiàn)。在采取預(yù)防措施的同時(shí)，如出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。通過(guò)增強(qiáng)自身免疫力，避免接觸過(guò)敏源以及及時(shí)就醫(yī)等措施，有效減少咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀的發(fā)生，保持健康的身體和愉快的心情。
換季時(shí)，氣溫、濕度等環(huán)境因素會(huì)發(fā)生明顯變化，這些變化可能導(dǎo)致人體免疫力下降，容易引發(fā)咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。氣候變化還可能刺激氣道過(guò)敏反應(yīng)，加重這些癥狀。過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病，其癥狀包括鼻塞、鼻癢、打噴嚏和流清鼻涕等。換季時(shí)，過(guò)敏性鼻炎患者的癥狀可能會(huì)加重，因?yàn)榇藭r(shí)空氣中可能充滿了各種誘發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)，如花粉、灰塵、螨蟲(chóng)等。
換季時(shí)，應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，避免感冒。特別是早晚溫差較大的時(shí)候，要特別注意增減衣物，以避免冷熱刺激引發(fā)咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，有助于減少空氣中過(guò)敏原的濃度，減輕過(guò)敏性鼻炎的癥狀。在使用空調(diào)等取暖設(shè)備時(shí)，要注意定期清洗濾網(wǎng)，避免積塵誘發(fā)過(guò)敏。
如果對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏，應(yīng)盡量避免接觸。例如對(duì)花粉過(guò)敏的人應(yīng)盡量減少在花粉濃度較高的環(huán)境中停留；對(duì)塵螨過(guò)敏的人應(yīng)保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期清潔床上用品等。保持良好的作息和飲食習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，可以增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力，有助于減少換季時(shí)期感冒和過(guò)敏癥狀的發(fā)生。如果出現(xiàn)了咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
