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蘆筍是發(fā)物嗎 手術(shù)后可以吃蘆筍嗎

2023-11-05 01:07:11 趣味生活 6169次閱讀 投稿:陌念念

發(fā)物,眾所周知其一般指的是那些營養(yǎng)比較豐富,比如含有大量異種蛋白、刺激性物質(zhì),能夠誘發(fā)或加重某種疾病的食物,但是因為每個人的體質(zhì)都不一樣,因此對于每個人來說發(fā)物的種類都是不一樣的。那蘆筍是發(fā)物嗎?具體知識介紹如下!

蘆筍是發(fā)物嗎?

一般認為的發(fā)物指的是特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的一些食物,多是富有營養(yǎng)或刺激性很強的食物;而蘆筍只是一種蔬菜,其中含有豐富的維生素、膳食纖維、氨基酸、葉酸以及硒、鐵、錳、鋅等多種微量元素,它并不具有刺激性,也不會引發(fā)或加重某些疾病,所以蘆筍并不是發(fā)物。

手術(shù)后可以吃蘆筍嗎?

手術(shù)后應(yīng)避免攝入辛辣刺激性的食物,以免導致傷口發(fā)炎,影響傷口恢復,而蘆筍中含有豐富的維生素以及人體所需的多種氨基酸、微量元素等,且易于消化,適合手術(shù)后食用,對于傷口恢復也有一定的幫助,所以手術(shù)后是可以吃蘆筍的。

哪些人不能吃蘆筍?

1、脾胃虛寒者:蘆筍的性質(zhì)偏寒性,食用過多時容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,因此對于一些脾胃本身虛寒的人群來說建議最好是少吃或不吃蘆筍,以免食用后出現(xiàn)身體不適的癥狀。

2、過敏患者:蘆筍具有一定的過敏性,因此對于一些過敏體質(zhì)的人群來說在吃蘆筍之前最好是先做好過敏源測試,確定不過敏后再繼續(xù)食用,以免食用后出現(xiàn)身體不適的癥狀。

總結(jié):蘆筍不是發(fā)物,它所含的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素的量遠遠高于其他蔬菜,適量食用對身體健康有很好的保護作用。

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