1、喝酸奶吃雞蛋可以。
2、酸奶和雞蛋營養(yǎng)豐富，都富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。酸奶和雞蛋在日常飲食中也是很好的組合，同時食用這兩種食物無毒無害，不會對身體產(chǎn)生任何影響。
3、建議每天可以攝入適量的雞蛋和酸奶。如果堅持每天吃兩個雞蛋，可以增強肝功能，防止肝損傷。經(jīng)常食用酸奶不僅可以增加營養(yǎng)，還能預防動脈硬化、冠心病、膽固醇和癌癥。
喝酸奶吃雞蛋可以嗎 酸奶和雞蛋可以一起食用嗎
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
