人從出生到死亡的過程，是一種慢性的“失水過程”。這句話說得對，失水也是陽損的過程。因為依據《易經》陰陽思維方式，失水為陰分減少(形體)，必然還有陽損(元氣)在先。
1、何為死亡
因為陰陽一時一刻也不能分離，陰陽分離對于人來講就意味著死亡，而在陰陽之間，陽氣為主導。陰陽就像是一家人一樣，戶主總是寫上男人的名字，這并不是說女人不重要，而是在夫妻之間都得有一個先為主導地位，這就像陰陽之間，陽在先、為主導一樣的意思。
2、何為衰老
衰老的開始，正是先從陽氣虛弱中進行的，但陽氣在人體中是無法看到的，就是一臺電腦，你不通電它就不能工作，而衰老的體征表現在脫水上最為顯著，失水的內涵，其實是陽氣蒸騰氣化功能減弱所導致的。
3、何為壽命
陽氣在天地間，就如天地間的太陽一樣，其不僅起主導地位，同時決定著人們壽命的長短，陽氣充足，則壽命就足夠地長，如陽氣不足，人的壽命就縮短。
4、長壽養(yǎng)生
吳榮祖老中醫(yī)認為，雖然陽氣的生理衰減是自然的事，但我們可以努力從各個方面使它衰減得慢點，保護得好點，要像呵護幼苗一樣保護我們的陽氣，身體就會健康一些，耳目就不會衰得過早，行動、思維都會相對衰得慢些，這我們完全是可以做到的。道家常說:我命在我不在天。
