平常我們都是橫來(lái)橫去的刷牙，殊不知這樣長(zhǎng)此以往有損牙齒，而且有些事物殘?jiān)灰浊宄?，?dǎo)致出現(xiàn)牙結(jié)石。那么，用鹽刷牙能去牙結(jié)石嗎？下面，和生活百科網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！
用鹽刷牙能去牙結(jié)石嗎
用鹽刷牙不能去牙結(jié)石，牙結(jié)石自己在家是無(wú)法清除掉的，弄不好會(huì)傷害到牙齦組織。只有到醫(yī)院醫(yī)生用專業(yè)醫(yī)療器械進(jìn)行清洗才能去除。有牙結(jié)石不僅會(huì)導(dǎo)致牙齦出血還可導(dǎo)致牙齦炎，牙齦萎縮等牙疾。
漱口水可以代替刷牙嗎
不可以。漱口水和刷牙的作用并不一樣，漱口水中含有藥物成分，可以抑制菌斑生長(zhǎng)，能除去口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌?，但遠(yuǎn)沒(méi)有刷牙徹底。刷牙才是最好的去除菌斑的機(jī)械方法，牙縫里的牙垢只靠漱口水是清除不徹底的。
一天刷牙幾次最好
實(shí)際上，一天刷牙不要多于兩次，那些牙琺瑯質(zhì)很薄的人和補(bǔ)過(guò)牙的人更是如此。牙膏所含的摩擦物質(zhì)在刷牙過(guò)程中能磨掉琺瑯質(zhì)，使牙齒失去保護(hù)層，反為蛀牙創(chuàng)造條件，每次刷牙時(shí)間保證在3-5分鐘，并且要認(rèn)真將每顆牙齒都刷到，包括齒縫，消滅附著在牙齒上的牙菌斑，讓細(xì)菌無(wú)法滋生。
