1、牛奶燕窩主要是牛奶和燕窩混合在一起熬制而成的一種營養(yǎng)食品。
2、牛奶中主要以蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣離子為主，而燕窩則以鐵離子、膠原蛋白為主。兩種食材混合在一起煎煮之后攝入身體可以有效的促進身體的新陳代謝。不但可以美白皮膚，還可以增加皮膚的彈性，對于缺鈣導致的骨質(zhì)疏松有很好的輔助治療作用，還可以潤腸通便、改善便秘。
牛奶加燕窩一起吃功效 牛奶加燕窩一起吃有什么功效
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
