
1、鴿子燉當(dāng)歸,當(dāng)歸性溫,有補(bǔ)血活血的功效,鴿子肉本身具有滋陰壯陽、養(yǎng)血益氣的功效,兩者同燉,滋補(bǔ)效果更佳,適用于產(chǎn)后氣虛或月經(jīng)不調(diào)的女性。
2、鴿子燉紅棗,大棗性溫,滋陰補(bǔ)血,有養(yǎng)心安神的功效,尤其對于女性來說,紅棗是非常合適的補(bǔ)品,紅棗燉鴿子可以增強(qiáng)鴿子肉的滋補(bǔ)作用,但糖尿病患者盡量不要吃紅棗燉鴿子湯。
3、鴿子燉西洋參,西洋參有滋陰降火的功效,兩者同食,既能補(bǔ)氣血,又能清火生津,補(bǔ)中不上火。
4、鴿子燉綠豆,綠豆具有清熱解毒、解暑利尿的功效,是一種常見的夏季食物,喝鴿子綠豆湯可以減少胃火。建議喝鴿子湯應(yīng)適量,避免貪食,避免與熱性食物同時過多進(jìn)食,避免過補(bǔ)。同時,患有高血壓或痔瘡等患者不可以喝鴿子湯。









