
1、人參:雞肉本身含有非常豐富的蛋白質(zhì),而人參屬于比較好的滋補品。將這兩種食物放在一起燉湯,會更加滋補,可以起到補氣補血、增強抵抗力的作用。
2、枸杞:枸杞有清火明目,同時有補氣健脾的功效。因此在燉雞湯時可以加入一些枸杞,不僅會讓顏色看上去更加好看,而且會使湯更加鮮美,滋補效果會更好。
3、蘿卜:可以在燉雞湯適當加入一些蘿卜,可以去除湯的油膩,同時更好地起到補氣健脾的功效。避免雞肉與菊花共同食用,可能會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,引起惡心、嘔吐等癥狀。

1、人參:雞肉本身含有非常豐富的蛋白質(zhì),而人參屬于比較好的滋補品。將這兩種食物放在一起燉湯,會更加滋補,可以起到補氣補血、增強抵抗力的作用。
2、枸杞:枸杞有清火明目,同時有補氣健脾的功效。因此在燉雞湯時可以加入一些枸杞,不僅會讓顏色看上去更加好看,而且會使湯更加鮮美,滋補效果會更好。
3、蘿卜:可以在燉雞湯適當加入一些蘿卜,可以去除湯的油膩,同時更好地起到補氣健脾的功效。避免雞肉與菊花共同食用,可能會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,引起惡心、嘔吐等癥狀。