1、海鮮和橙子能一起吃，但建議適量。
2、橙子含有大量的膳食纖維、維生素、檸檬酸、鈣和鋅等微量元素，并且營(yíng)養(yǎng)豐富，通常是維生素C。海鮮包括魚(yú)、蝦、蟹和牡蠣等，都是堿性物質(zhì)，體內(nèi)富含蛋白質(zhì)和砷化合物。同時(shí)食用二者，橙子中所含的檸檬酸能較好地中和海鮮中的堿性物質(zhì)，而檸檬酸具有一定的殺菌作用。然而大量維生素C可能會(huì)將原本無(wú)毒的五價(jià)砷還原為有毒的三價(jià)砷，引起毒性反應(yīng)。因此橙子可以與海鮮同時(shí)食用，但建議適量食用，避免同時(shí)大量食用，否則容易引起中毒。海鮮中通常含有副溶血性弧菌，可導(dǎo)致食物中毒，建議在加工海鮮時(shí)需要徹底煮熟。
