
1、柿子和土豆可以一起吃。
2、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵營養(yǎng)物質(zhì)。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。柿子和土豆的營養(yǎng)物質(zhì)并沒有較大的沖突,相反還可以為身體補充所需要的營養(yǎng),并不會對人體健康造成太大影響。因此,柿子和土豆可以一起吃。

1、柿子和土豆可以一起吃。
2、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵營養(yǎng)物質(zhì)。土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。柿子和土豆的營養(yǎng)物質(zhì)并沒有較大的沖突,相反還可以為身體補充所需要的營養(yǎng),并不會對人體健康造成太大影響。因此,柿子和土豆可以一起吃。