1、好處：黃皮作為一種中藥材，性溫，具有生津止渴和健脾養(yǎng)胃功效，還有化痰平咳作用，還有消食理氣和清熱降火功效，能夠用于改善睡眠不足或者思慮過度，還可改善頭腦悶熱。
2、壞處：如果盲目服用，或者是如果量可能會產(chǎn)生上火，甚至還會發(fā)生癤腫，若是脾胃虛寒或者患有胃炎者，黃皮攝入過多也會造成腹瀉。
常吃黃皮的好處和壞處 吃黃皮的好處和壞處有哪些
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