1、響螺片本身屬于一種海鮮制作而成的干貨食材，營養(yǎng)價值非常豐富、味道鮮美、功效也比較多。適量的吃一些響螺片，可以有效的吸收其中的維生素a和核黃素，能夠改善視力、調(diào)解夜盲癥，而且響螺片之中的維生素e和維生素c含量也比較高，能夠起到防止機體氧化衰老的目的。
2、但是需要注意，響螺片本身屬于一種寒涼性質(zhì)的食物，吃多之后容易引發(fā)腹瀉，還容易引發(fā)過敏性疾病。
吃響螺的好處和壞處 吃響螺的好處和壞處介紹
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