1、菠蘿和獼猴桃能一起吃。
2、菠蘿和獼猴桃都屬于水果，菠蘿中的主要營(yíng)養(yǎng)成分包括維生素、糖類和礦物質(zhì)，同時(shí)也包括氨基酸、有機(jī)酸等。獼猴桃中的主要營(yíng)養(yǎng)成分有多種維生素以及礦物質(zhì)，同時(shí)也含有膳食纖維、黃體素以及葉酸等。獼猴桃和菠蘿中的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，一起吃可以幫助身體更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、需要注意的是，菠蘿和獼猴桃并不適合一起過(guò)量吃，因?yàn)檫@兩種水果中含有的水分和膳食纖維比較豐富，而且也含有糖分，過(guò)量吃可能會(huì)加重腸胃道的負(fù)擔(dān)，容易引起胃腸道脹痛和腹瀉癥狀。同時(shí)也有可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，長(zhǎng)期一起大量食用，容易導(dǎo)致過(guò)多的熱量進(jìn)入體內(nèi)，如果無(wú)法消耗形成脂肪堆積，可能會(huì)誘發(fā)肥胖。
