1、核桃和雞蛋可以一起吃，也可以分開吃，并沒有食物相克的現象。兩者食物中含有的營養(yǎng)價值比較高，能夠補充所需的營養(yǎng)，提高免疫能力，也盡量不要吃得過多。
2、核桃屬于比較常見的一種堅果，含有較高的蛋白質成分，也有身體所需的不飽和脂肪酸，能夠滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能，對降低膽固醇也是有作用的，通常不能暴飲暴食。雞蛋是人們不可缺少的一種食物，含有蛋白質和膽固醇，適合大多數人食用。核桃和雞蛋兩者一起吃，可以補鈣，還能夠提高抗病能力。
1、核桃和雞蛋可以一起吃，也可以分開吃，并沒有食物相克的現象。兩者食物中含有的營養(yǎng)價值比較高，能夠補充所需的營養(yǎng)，提高免疫能力，也盡量不要吃得過多。
2、核桃屬于比較常見的一種堅果，含有較高的蛋白質成分，也有身體所需的不飽和脂肪酸，能夠滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能，對降低膽固醇也是有作用的，通常不能暴飲暴食。雞蛋是人們不可缺少的一種食物，含有蛋白質和膽固醇，適合大多數人食用。核桃和雞蛋兩者一起吃，可以補鈣，還能夠提高抗病能力。
