
1、一般情況下,蝦和茼蒿能一起吃。
2、蝦和茼蒿都屬于比較常見(jiàn)的食物,所含的營(yíng)養(yǎng)成分都比較多,一起吃可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),而且目前并無(wú)研究證明,蝦和茼蒿同時(shí)食用會(huì)發(fā)生食物化學(xué)反應(yīng),一般情況下,蝦和茼蒿可以一起吃。
3、茼蒿含有豐富的維生素和微量元素,適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,蝦肉質(zhì)肥厚,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉、維生素A、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蝦的脂肪含量非常低,適量食用對(duì)人體健康是有益處的。
4、需要注意的是,患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人,患有皮膚疥癬者忌食蝦,以免出現(xiàn)不良反應(yīng),對(duì)茼蒿過(guò)敏者,應(yīng)避免食用茼蒿。
5、雖然蝦和茼蒿一起吃能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分,但也應(yīng)適量,以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀,如有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就診。









